为帮助学子缓解开学焦虑，增强学生调控自我情绪的能力，我校组织各班开展了“朝气蓬勃新时代﹒心语心愿话成长”主题班会，同学们通过分享自己的假期经历和心理状态以及团队活动等形式，学会接纳适度的焦虑情绪和紧张情绪，引导学生尽快进入最佳的学习、生活状态。

3月25日，体育与健康学院2022级召开“朝气蓬勃新时代，心语心愿话成长”主题班会，学院党委副书记唐溢、班主任黄茜蓝老师、李春林老师以及优秀的师兄师姐参加班会，他们分享了自己成长过程中的困惑、迷茫和收获，以及如何克服这些困难的方法和经验。唐溢书记分享了自己的成长经历也给同学们提出了几点建议。第一,建议同学们尽快树立目标。不再迷茫，积极面对生活中的挑战，不轻易放弃，坚持自己的信念。第二,让同学们保持对体育的热爱，兴趣是最好的驱动力，在热爱中不断提升自己的专业能力和素质。第三,是多和老师、前辈交流，拓宽自己的视野。

3月22日，药学院2022级临床药学2班召开主题班会，班主任李夏老师亲切询问了同学们的假期生活以及归校以来的适应情况。针对同学们的发言，李夏老师一一进行解答，她以亲身经历告诉同学们心理健康的重要性和建立自主学习思维的重要性，要善于捕捉自己的不良情绪并进行纾解；要广泛交友并扩大自己的朋友圈；要向优秀的朋友虚心学习，共同变优秀。

各学院积极组织开展此次主题教育班会，通过营造轻松愉悦的班会氛围帮助学生减少焦虑，引导青年学子以积极阳光的心态面对多元文化的挑战，了解如何建立良好的人际关系，学会接纳适度的焦虑情绪和紧张情绪，学会爱与被爱的能力，成为一个“向阳绽放”的人。