为丰富我校校园文化生活，缓解疫情防控期间的压力，增强同学们的归属感，培养心理素质，由学生工作部（处）大学生心理健康辅导中心主办，大学生自律委心理自助部承办，心阳辅导员工作室和心理育人项目组共同协助的“感悟生活，梦回游园”心理健康活动于2022年5月21日下午14：00在学生事务中心一楼大厅开展。此次活动由何雨霞老师指导，心理自助部副部长陈卓君主持，心理自助部全体人员、自律委其他部门成员和其余校内同学共130人参加。

活动伊始，主持人陈卓君对活动目的与流程进行了详细介绍，确保了每位同学能够更加投入的参与后续的游园会。本次游园会共由八个摊位组成，同学们需要到各个摊位体验与参与不同游戏，通过积极参与游戏与协作获取兑换币。其中，“大风吹”游戏极具挑战性，同学们需要调整呼吸将第一个杯中的乒乓球吹到第十个杯子中，借助深呼吸来减轻生活与学习的压力。“飞花令”让同学们畅游于诗词海洋之中，感受中华古诗词之美，也丰富了同学们课余生活。除此之外，还有由心理自助部副部长江庆嘉负责的抽奖环节，同学们跃跃欲试，积极排起长队有序地进行抽奖，期待能抽取到自己心仪的奖品。大学生心理自助部对本次游园会所有环节都进行了精心的准备，充足地调动了同学们兴趣与参与的积极性，同学们在快乐游园的同时能够充分的展现自己，增加与他人的互动。在反馈环节中，同学们纷纷表示，此次游园会有趣新颖，希望大学生心理自助部多开展类似的活动，并期待自己的下一次参与。活动最后，同学们和所有工作人员进行了合影留念。在欢声笑语中，此次“感悟生活，梦回游园”活动圆满结束，今后大学生心理自助部将秉承“助人自助”的宗旨持续为同学们心理健康服务。

（部门:心理自助部; 撰稿：杨乾顺；摄影：陈忠敏）